よくある質問~整体~

いいえ。 痛気持ち程度の感覚となります。 張りのある部分に関しては 痛みに敏感になっていることもありますので ご相談させて頂きながら 施術を行っていきます。
お体の状態により異なりますし、目的によっても異なります。初回整体終了後に、おすすめのペースをご案内しています。お体の改善を目的の方は、初め週1~2回をお薦めするケースが多く、その後隔週1ペース 月1ペースとご予約される方が多いです。2~3回で改善される場合もあれば、もう少しかかる場合もあります。 次回のご予約は任意となります。
いいえ。 特にありません。 動きやすい服装でお越しください。
はい。 お着替えが出来るスペースがあります。 ご安心ください。
当店は 現金でのお支払いとなります。

よくある質問~マンツーマン運動教室~

はい。ご安心ください。 お体の状態を確認させていただき 今のあなたに合った運動をご提案します。シンプルで 行いやすい運動です。
週2回ペースの方、週1回ペースの方、2週に1回ペースの方 その方によってそれぞれですが ご都合ご予算に応じ、あなたの望むペース 望む頻度でご提案いたします。
はい。ご安心ください。 シンプルで効果的な運動です。シンプルな運動は 続けやすく 体力が徐々についてくることを感じます。日頃の生活で 「そういえばこの動きが楽になった。」など 日々のちょっとした時に 体の変化に気づかれる方が 多いようです。
いいえ。 マシンはありません。ほとんど自重で運動をしますが、使っている道具は バランスボール チューブ ダンベル等です。
いいえ。 当店は現金でのお支払いとなります。