ブログ記事一覧

先日のセッションで 素敵なお話をお聞きしましたので　こちらのブログでシェアをしたいと思います。 70代の女性のHさん。 施術をさせていただくとき　いつも楽しいお話をしてくださいます。 お孫さんが3人おられ、一番小さいお子さんは保育園に通園してい...

40代女性・会社員。「じっくり整体を受けてセルフケアもよくわかるのご感想をいただきましたごとセッション」のご感想をいただきました。 【このセッションに出会う前　どんなことで悩んでいましたか？】 肩こりと首こりがあって　ひどい時は頭が痛くなり...

友達が　巻き肩をなんとかしたいって言っているんですけどどんなことに気を付けたらいいとか　治し方とかってありますか？ 巻き肩を改善していきたいんですね。 後ろで手を組んで胸をはるかんじで　胸の前側伸ばせばいいかな～って思ったんですがそれは　...

いつもって訳じゃないんですが時々膝があれ？いつもとちょっと違うっていうか・・違和感があるんですよね。 分かります。ありますよね。膝もいつも頑張ってくれてますからね。 そういう時って何かケアする方法ってあるんですか？ ありますよ。痛みや違和感...

【私にとって　思い入れ深く大切な花です(^^)】 ニチニチソウは私にとって　思い入れ深く大切な花です(^^) 【20代アパートで一人暮らししていたとき】 お隣に　60代の女性の方がお引っ越しされてきました。 ご挨拶でニチニチソウを持ってきてくださいまし...

【】 いつもお世話になっている方が　コーチングのプロになられまして少し前にその方のコーチングを受けました。コーチングの事については概要は本などで知っていましたが 実際コーチングのセッションを受けたことはなかったのでどんな感じなのが楽しみで...

【健康教室でお邪魔しました】 この日曜日は　ちょっと距離を伸ばして穂高町の皆様と　体をほぐしてきました。 移動時　道中も　とても景色がいいですし最高でした！ さて　皆様と行った内容はテニスボール一つで　体いろんなところほぐしましょう！” とい...

仕事していて夕方ぐらいになると足がむくむことがあって・・何かいい改善方法ってありますか？ 足がむくむんですね。デスクワークされて夕方になるとむくむ感じですか？ はい！そうですね。夕方になると　あ～　またむくんでるな～って感じで・・。 一日の...

友人と話してたら運動不足だ～って言っていてでも　運動すると　腰とか痛くなって　いい経験したことがないって言うんです。 そうなんですね。からだ動かした方がいいと思っていざ　動かしたらからだ痛くなった経験があるとどうしたら　いいか分からなくな...

今の時代は、正解がない時代と言われていますね。  【幼少期を思い出してみると】 私たち日本人は、この「正解がない・・」ということに対して馴染んでいくことが難しく育ってきてるかもしれません。このブログを読んでいただいている方々は、おそらく私と...