「たった5分!座ったままで・脱・冷え症」 健康運動指導士×シューマート シューフィッター コラボイベント 12月9日

料金システム

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スケージュール、ご予算に応じてお選びください。(税込み表示)

じっくり整体を受けて・セルフケアも分かる!まるごとセッション

60分/8,800円

整体でじっくり体を整えることはもちろん 長年のトレーナー経験から得た知識を活フル活用して今のあなたにあったセルフケアをご提供します。

さよなら!つらい肩こり!運動プログラム

60分/8,800円

シンプルな動きで筋肉のバランスを整えていきます。
肩こりに悩むとき 体の中は 寝ている筋肉と働きすぎている筋肉があることが考えられます。シンプルな体操で筋肉のバランスを整えて、つらい肩こりとさよなら!しましょう!

さよなら!腰痛!運動プログラム

60分/8,800円

シンプルな動きで筋肉のバランスを整えていきます。
腰回りの筋肉も含めて 寝ている筋肉は起こしてあげて 使いすぎている筋肉は緩めてあげましょう。
筋肉のバランスがととのってくると 腰部の調子はかわります。

今日整体 体操をして直ぐすっかり改善することは、難しいです。
肩こり 腰痛は時間をかけて体の中で変化がおこり 痛みや違和感となって感じますので 症状改善も3ヶ月ほどのスパンで体の変化を感じながら進めていくことが多いです。
長期間取り組む方の為に 数種類の回数券をご用意しています。
詳細は 店舗にてご確認ください。

出張承ります

マンツーマン運動教室 整体ともにご自宅又はご指定会場伺います。
お問い合わせください。(基本料金+交通費別途)

📞090-8324-8215