森貴代美– Author –
森貴代美
肩こり・腰痛・軽減率100%トレーナー・森 貴代美です。
肩こり・腰痛をなんとかしたい!という想いの女性の方へ 全力サポートさせて頂いています。
小学生の頃から肩こり、高校から慢性的な腰痛、そして成人になって急激な腰痛の経験。でも、成人になり、体の専門家とのご縁を頂き 体は丁寧に動かしていくことで 改善していくということを体感しました。
私もお世話になった専門家のようになりたい!と強く思い、今に至ります。
これらの経験があるので お伝えする事ができます。
あなたが もし「この肩こり 腰痛は 仕方が無い・・・」「もう 歳だから・・・」と感じていたら、どうか あきらめないでください!
そのお困り事ご一緒に解決めざしましょう!
いくつになっても 体は変わります!
いくつになっても 好きな事が好きなだけできる心と体であるために♪
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お客さまの感想
【お客様の声】ピンポイントで教えてくれます
50代女性Yさん 会社員 運動プログラムのセッションのご感想をいただきました。 運動プログラムに出会う前 どんなことで悩んでいましたか? 巻き肩 左肩甲骨から腕にかけてのだるさが気になっていました。 最初にいいなぁと思った理由とそう思った時... -
お客さまの感想
「ここにきて 良かったです。何すれば いいか分からなかったから・・・」
今日のセッション Tさんは 運動プログラムをお受けいただいてます。 初回のお困りごとは 初めてセッションをお受けになられて1か月経過 本日は2回目のセッションでした。 初回のお困りごとは 首の痛み(頚椎症と診断あり) 肩コリ 右手の小指 薬指にし... -
想うこと
人生とは 一時一時の選択の積み重ね
講座のご依頼ありがとうございます ありがたいことに お声がけをいただき地域で健康教室をさせていただくことが多くなりました。 講座の終わりの時に 「たのしかったよ~」 「ありがとね~」と ありがたいことに お声をかけていただきます。 とてもうれ... -
想うこと
すべて点からできている そんなことを感じた時間でした
北アルプスの麓 長野県大町で行われている 北アルプス国際芸術祭 ギリギリ行くことができました。 芸術祭のHPを拝見しますと どの作品も素敵なので全部見たいという気持ちだったのですが・・ 時間の関係上3つの作品をみてきました。 圧巻 水滴みたい・・ ... -
お客さまの感想
【お客様の声】維持できています‼
50代女性 Tさん ご利用いただいているTさんより 「じっくり整体受けてセルフケアも分かる丸ごとセッション」のご感想をいただきました。 当店のサービスに出会う前、どんなことで悩んでいましたか? 腰痛と肩こりです。 最初にいいなあと思った理由と... -
からだのこと
きょう「手の平」しっかり 開きましたか?
突然ですが・・・質問です(^^♪ きょうを振り返ってみて または きのう 手のひらをしっかりと開きましたか? 指と指の間をしっかり開けて、できるだけ開く いかがでしょう? 指の一本一本の間も できるかぎり開くこと・・・ 私たちの一日の生活を振り... -
脚編
“足”のきもち
月2回開催しています。 シーマート諏訪店さんにて月2回開催させていただいているワークショップ。 第1水曜日 第4日曜日に開催中。 主に スタジオやシューマートさんでよくお聞きするお困りごとを解決していくために お役に立つ内容をテーマをお届けし... -
お客さまの感想
お客様の声
50代女性 Aさん お仕事:医療関係 ご利用いただいているAさんより 「じっくり整体受けてセルフケアも分かる丸ごとセッション」のご感想をいただきました。 当店のサービスに出会う前、どんなことで悩んでいましたか? 左足の裏が痛かったことです。 あ... -
マインド
言葉が未来を創る
今日は 「ことば」ついて 考えてみます。 うまくいかなかったことはありますか? 突然ですが、 あなたは 今までに 何かに取り組んでみて うまくいかなかったことはありますか? 私は たくさんありました。いまも たくさんあります。生活でも 仕事... -
脚編
急に膝に違和感が⁉まずやってみてほしいこと
時々なんですけど 急に膝のかみ合わせがわるいというか なんというか・・違和感があるときがあるんです。 分かります。そういうときって あせりますよね。 はい。時間がたつと元に戻るは戻るんですが心配になりますね。 急に違和感があるときに まずや...