バランスボール– category –

バランスボールには小さなボールもあるけれどどんなふうに使えばいいの？ おうち時間が多くなったから　家で運動したい 体のケアを効率的にしたい！ と言う疑問　想いにお答えします。 小さなボールがエクササイズのサポートをしてくれます ボールと言えば...

在宅の時間が増え おうちで体を動かそうと　バランスボールを購入している方も　いらっしゃるのではないでしょうか？ ★家にバランスボールがあるけどほとんど使っていない★バランスボールを買ってみたけどどんな風に使うの？わからないので床に転がってい...

ご自宅にバランスボールはありますか？ 使えば便利なバランスボール 家にあるんだけど使わないと 場所を取るので邪魔に思えるバランスボール💦 バランスボールは 体を整える為にもとってとても良いアイテムです。 ご自宅にあったらぜひお使いになる...

バランスボール座ったことありますか？ 自宅にいる時間も多くなり バランスボールを新しく購入された方も 多くいらっしゃるようです。 バランスボールは数え切れないほどのエクササイズがあり、 体に良い効果をもたらしてくれるアイティムです。 今日はシ...

40歳以上の女性の方へ～ 毎日がより快適になるヒントをお届けしています。 バランスボールに座った事はありますか？ バランスボールに座るととても良いことがあります。 バランスボール座る＝バランスをとり続けている バランスをとり続けている？座ってい...