「たった5分!座ったままで・脱・冷え症」 健康運動指導士×シューマート シューフィッター コラボイベント 12月9日

本格準備へ!!

店舗用にお借りした部屋

2月29日 お借りする物件の鍵をいただきました。

いよいよ 本格準備です!

ご自分のお家で 運動しているような雰囲気を・・・。

アパートの一角をおかりしました。

道具をしようしなくても・・いろんな運動があり・・その方にとって安全で効果的な運動があります。

よーし!運動を!と気合を入れず 今の体と会話しながら、受け入れながら体をうごかす。

その方にとって気持ちが良い動かし方をご提案していきます。

通常 アパート生活するための物件ですので

店舗として貸していただけることは難しく・・・。

お気持ちわかります。住まずにお店?ですもの。

その中でも 快く貸していただいた大家さんに感謝です。

今日 ご挨拶に伺いましたが、

「がんばってよ!」「看板とかは・・どうする?」など 応援して下さる。

初めてお会いしたのに 初めてでないような感じ・・。

ありがたいです。ご縁に感謝いたします。

そして

探しずらい条件の物件を探してくださった不動産屋さん。

ありがとうございます。

いろんな方に応援していただいているな~。しみじみ思います。

皆様の健康づくりにお役に立てるよう 全力で頑張っていきます!

前職場のお客様より 「スタジオでつかってよ!」っといただいたCDを聴きながら・・・♪

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この記事を書いた人

女性トレーナーによる女性のための整体とマンツーマン運動教室のお店 M&K.コンディショニングを運営しています、森貴代美と申します。

これまで 大手フィットネスクラブに勤務させて頂きマンツーマンで運動指導(パーソナルトレーニング)や健康運動指導士として市委託事業健康教室を担当させて頂きました。

また、バランスボールを使ったスタジオレッスンを担当させて頂く中、エクササイズには整体の理論が含まれていました。

なのので、仕事の傍ら 整体手技を学び、スタジオレッスンがより充実したものとなるよう励んでまいりました。

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