足の裏はセンサー

私事ですが・・

小6の息子は 釣りが大好きです。

解禁(川釣りは釣っていいよ~っていう時期があるそうです)すると

毎週のように釣りに出かけます。

岩がごつごつある

石ごろごろある山の中に行きます。

目的はイワナ ヤマメ アマゴに出会うため・・・

私は 釣りを眺めていますが、

この釣りに一緒に行くことが好きです。

とても 勉強になるから・・・。

やっぱり 体の仕組みを考えてしまいます。

長い釣り竿を持って ゴロゴロした石上を歩く・・・

流れのある川の中を渡る・・

苔があれば滑りやすい・・

雨の中も滑りやすい・・・。

この時間  足の裏は 大喜びしていると思います。

足の裏は センサー。

どんなところを歩いているか

足の裏は感じ取り

情報を脳におくってくれます。

センサーは 使わなければ

眠った状態になってしまいます。

現代 便利な時代。

足の裏のセンサーは 意識しないと眠ってしまうことが考えられます。

足首 膝 股関節・・・いろんなところに影響します。

 

センサーが眠ると

悪い影響が考えられるかもしれません。

センサーが喜ぶと いい影響が 体に起こります。

足の裏の面積・・・この小さな面積で

大きな体を支えてくれています。

足の裏のセンサー 大切にしていきたいですね。

 

足の裏を 揉んでみたり 足の指の中に

手の指を挟むなどもいいと思います。

足を意識して 触れてあげたいです。

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この記事を書いた人

肩こり・腰痛・軽減率100%トレーナー・森 貴代美です。

肩こり・腰痛をなんとかしたい!という想いの女性の方へ 全力サポートさせて頂いています。
小学生の頃から肩こり、高校から慢性的な腰痛、そして成人になって急激な腰痛の経験。でも、成人になり、体の専門家とのご縁を頂き 体は丁寧に動かしていくことで 改善していくということを体感しました。 

私もお世話になった専門家のようになりたい!と強く思い、今に至ります。

これらの経験があるので お伝えする事ができます。

あなたが もし「この肩こり 腰痛は 仕方が無い・・・」「もう 歳だから・・・」と感じていたら、どうか あきらめないでください!
そのお困り事ご一緒に解決めざしましょう!

いくつになっても 体は変わります!
いくつになっても 好きな事が好きなだけできる心と体であるために♪

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